ドレッサージ騎手のためのピラティス DVD [840320000]
ドレッサージ騎手のためのピラティス DVD
[840320000]
販売価格: 8,250円(税別)
(税込価格: 9,075円)
画面のピラティスの動きを見ながら、同じように運動することで体幹を強くすること等に役立ちます。
ピラティスのトレーナーとして書籍を出版し、全米でクリニックを行っているジャ二ス・デュラックが特にドレッサージのためのピラティスを９０分にわたり実演して見せます。
体幹の強化、良い姿勢、筋肉の弾力性を高めます。
1.基本的な運動篇
2.上級の運動篇
3.鞍に座っての運動篇
英語版・DVD 90分
ピラティスのトレーナーとして書籍を出版し、全米でクリニックを行っているジャ二ス・デュラックが特にドレッサージのためのピラティスを９０分にわたり実演して見せます。
体幹の強化、良い姿勢、筋肉の弾力性を高めます。
1.基本的な運動篇
2.上級の運動篇
3.鞍に座っての運動篇
英語版・DVD 90分
